27 easy superfoodrecepten
Om dit artikel te bewaren moet je ingelogd zijn.
Inloggen | Registreren

0/0000
22 okt 2015 0 3428
Drukke dagen vragen om simpele gerechten. Van ontbijt tot late-night-snack: wij hebben de meest makkelijke superfood recepten voor je op een rij gezet. Zo tover jij in een mum van tijd een gezonde én lekkere hap op tafel!

Ontbijt
- Havermoutpap met peer & amandel
- Zeewiersmoothie
- Hummus van witte bonen
- Bosvruchtensmoothie
- Bananensmoothie

Tussendoortje
- Chocoballen met dadels en noten
- Fruit van het seizoen
- Gevulde avocado
- Glutenvrije crueslirepen
- Avocadoscones

Lunch
- Regenboogsalade met granaatappel
- Simpele broccolisoep
- Japanse zalm met frisse salade
- Spinazie-rabarbersalade

Snacks en borrel
- Bloemkoolpopcorn
- Chips van boerenkool
- Knolraapchips
- Kikkererwten met paprikapoeder
- Gebakken groene minipaprika’s

Diner
- Bulgursalade met gerookte kip
- Broccoli blauwekaas-soep
- Thaise garnalenpakketjes
- Tofu-kikkererwtencurry
- Aziatische heldere groentesoep
- Zoete aardappel rosti met zalm
- Koude sesambroccoli
- Sticky rijst-mangotoetje


Nog meer recepten voor een healthier en happier leven? Bestel dan snel Jamie Olivers nieuwste kookboek 'Jamie's super food voor elke dag' in onze shop. 

Deel Artikel
Bewaar artikel
Om dit artikel te bewaren moet je ingelogd zijn.
Inloggen | Registreren





    Kooktips

    Meer Kooktips
    Brinta Oergranenrepen met dadels & noten


    Deze supergezonde repen zijn het perfecte ontbijt voor als je weinig tijd hebt. Ze zijn gemaakt met Brinta Oergranen, een nieuwe granenvariatie die je perfect kunt gebruiken voor het maken van ontbijtpap, pannenkoeken, wafels, granola of koekjes...