Sandwich met makreel 

Bereiden

De smaakmaker in deze sandwich is de mierikswortelcreme, die perfect samengaat met de makreel. Eet smakelijk! 

1 Breng een kleine pan water aan de kook. Pocheer de makreel 4-6 minuten. Laat afkoelen. Meng de crème fraîche met wat mierikswortel naar smaak, wat citroenrasp, een kneepje citroensap en flink wat zout en peper. Verdeel de makreel in stukken en roer door het mengsel.

2. Verdeel het mengsel over een snee brood. Bestrooi met wat waterkers en leg de andere snee erop.

Per portie 614 kcal, 42,6 g vet (16,3 g verzadigd), 37,5 g eiwit, 20,1 g koolh., 3,4 g suikers

Recept Georgie Socratous
Fotografie Dan Jones




Deel Recept
Bewaar recept
Om dit recept te bewaren moet je ingelogd zijn.
Inloggen | Registreren
Print dit receptMail dit lijstje
0 11917
(1)13.0

Beoordeel dit product

Shop tip

Ovenschotel met mediterrane kip

Een snel en gezond recept van Jumbo en Jamie Oliver.
Suiker: de begrippen die je móét kennen

Hoe meer je weet over suiker, hoe bewuster je ermee om kunt gaan.